Hearing sheetヒアリングシート

1. 視覚the sense of sight

●好きな色は?
●美術館に行くのは好きですか?
●好きな画家はいますか?
●お気に入りの眺めはありますか?
山  海  夕日  田園風景  森の中  その他
●具体的な場所があれば教えてください。
●その風景の何に惹かれるのでしょう?
●その風景を手元に残すならどの方法?
写真  絵画  映像  文章  その他

2. 聴覚the sense of hearing

●次のうち一番好きな音は?
川のせせらぎ  波の音  雨音 
●次のうち一番好きな音は?
鳥のさえずり  風鈴の音  教会のベル  お寺の鐘 
●好きなアーティスト(音楽)はいますか?
●そのアーティストに演奏して(歌って)ほしい曲は?
●その曲を聴くとどんな気持ちになりますか?
●好きな楽器の音色は?
●嫌いな楽器の音色は?
●音楽を聴いて泣いたことはありますか?
ある  ない 
●つらいことがあった夜に聴きたい曲は?

3. 感覚・触覚a sense, the sense of touch

●次のうち素足で歩くとしたら、どの上がもっとも快いと思いますか?
砂浜  草原  無垢材のフローリング  大理石 
●好きな季節は?
春  夏  秋  冬 
●その季節が近づくとどんな気持ちになりますか?
●自由だと感じるのはどんなとき?
●そばに置いていると落ち着くもの、触れていると安心するものはありますか?
ある  ない 
●それは何ですか?(あるとお答えの人)
●一番好きなボディケア方法は?
オイルマッサージ  指圧  ストレッチ  その他

4. the sense of smell

●普段、使っている香水はありますか?
ある  ない 
●香水の銘柄(あるとお答えの人)
●好きな香りは?ex.) バラの香り、森林の中、潮風、日光を浴びた布団、雨上がりのアスファルト...
●それを嗅ぐとどんな感情が芽生えますか?
●「秋」で思い浮かぶ匂いは?
●どんな匂いを嗅ぐと切なくなりますか?

5. 味覚the sense of taste

●最も好きな食べ物は?
●アルコールは飲みますか?
YES  NO 
●好きなお酒は?(YESとお答えの人)
ウイスキー  焼酎  ワイン  日本酒  ビール  カクテル  その他
●悲しいことがあったとき、食べると元気がでる料理は?
●もし人生最後の日だとしたら、今晩は何を食べますか?
●理想の朝食は?
●誰と食事をするのが好きですか?
同性の友人  異性の友人  恋人(夫婦)  家族  一人  その他

6. 好みfavorite

●好きな花は?
●あなたが最も落ち着く場所はどこですか?ex.) お気に入りのバー、自宅のテラス、車の中
●これまで一番印象に残っている映画のタイトルは?
●あなたの持ち物の中で一番のお気に入りは?
●旅行をするならどこに行ってみたいですか?
●休日の過ごし方は?

7. 仕事business

●働くうえで大切にしていることは?
●現在の仕事で金銭以外に得られるものは何ですか?
●これからやってみたい仕事は?

8. 思考・心thinking, mind

●どんなときに幸せを感じますか?
●好きな言葉を挙げてください。(複数可)
●影響を受けた一冊は?
●尊敬する人は誰ですか?
●前世があるとしたら、自分は何だったと思いますか?
●生まれ変わるなら何になりたいと思いますか?
●これまでの人生で最も感謝していることは?
●息が止まるほど感動したことは?
●近頃、どんな嬉しいことがありましたか?
●どんな悲しいことがありましたか?

9. 人格personality

●あなたの名前の由来は何ですか?
●生まれ育った故郷はどんなところでしたか?
●子どものころ、何にいちばん憧れていましたか?
●眠るのを忘れるほど夢中になったものはありますか?
ある  ない 
●それは何ですか?(あるとお答えの人)
●最後に泣いたのはいつですか?
●それはなぜですか?
●人生の転機となったできごとは?
●今まで一番、褒められて嬉しかったことは何ですか?

10. 家族(友達)family & friend

●身内で最も影響を受けた人は誰ですか?
●家族(友達)と会いたいと思うときはどんなときですか?
●あなたが家族(友達)に与えたいものは何ですか?
●最も幸せな家族(友達)の思い出を教えてください?
●あなたにとって家族(友達)とはどんな存在ですか?
●あなたは家族(友達)からどんな性格だと思われていますか?
●最近大切な方(ペット)を亡くしましたか?
YES  NO 
それは誰(何)ですか?(YESお答えの人)

11. 愛love

●愛すること、愛されること。どちらに惹かれますか?
愛すること  愛されること 
●運命の出会いをしたことはありますか?
ある  ない 
●「愛」という言葉から連想することは?
●好きな人に今、何と伝えたいですか?
●ここで話せる失恋の思い出があれば教えてください。

12. 人生life

●あなたは人生に満足していますか?
満足している  満足していない  どちらでもない 
●これまでの人生で得たものは何ですか?
●自分なりに生きる意味を定義するなら?
●どんな最期を迎えたいと思いますか?
●これからやりたいことを教えてください。

13. 脈拍・呼吸数を計ります

時計やストップウォッチなど準備ができたら、まずは目を閉じて1分間、深呼吸をしましょう。

手首に指をあてて、1分間、脈拍を計ってください。
次に、1分間の呼吸数を計ってださい。
●脈 拍[必須]回/min ●呼吸数[必須]回/min
運動直後、食後すぐ、アルコール摂取時の計測は避けてください。

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